13 segredos dos massoterapeutas

Receber uma boa massagem pode ser uma experiência gratificante. Quer você faça uma massagem profunda, shiatsu, reflexologia ou massagem sueca, com sorte se sentirá sereno e mimado depois. Mas os massoterapeutas fazem muito mais do que simplesmente massagear os músculos e diminuir o estresse. Conversamos com alguns para aprender seus segredos de seu comércio relaxante.

1. NÃO CHAME PARA ELES MASSEUSES.

“Eu acho que todos os massoterapeutas estremecem com o termomassagista, ”Stevie Duren, massagista certificada da Bliss Bodywork em Jackson Hole, Wyoming, contafio dental de menta. Embora algumas pessoas usem os termosmassagistaemassoterapeutaalternadamente, Duren diz quemassagistatem uma insinuação sexual e implica falta de educação. Os regulamentos variam de acordo com o estado, mas a maioria dos massoterapeutas passa por centenas de horas de treinamento, aprende várias modalidades de carroceria e passa em um exame para se tornar certificado ou licenciado. E eles devem completar os créditos de educação continuada para se manterem atualizados com as pesquisas e técnicas mais recentes.

A palavramassagista, no entanto, não incomoda a massagista licenciada Nicki Dekunchak, dona do Philadelphia’s Hands at Home. “A maioria das pessoas não sabe que o termo adequado é massoterapeuta”, diz Dekunchak.

2. ESPERAM QUE VOCÊ CHEGUE PRIMEIRO.

Como os massoterapeutas chegam bem perto do seu corpo, o seu cheiro não passa despercebido. Embora você possa estar planejando tomar banho após a massagem, seja atencioso e pratique uma boa higiene antes da massagem. Mas não se preocupe se você não raspou as pernas - os massoterapeutas não estão olhando para a sua barba por fazer e isso não afeta o plano de tratamento deles.

Se você tomar banho antes da massagem, dê tempo suficiente para o cabelo secar. De acordo com a massagista licenciada Michelle Doetsch, o cabelo molhado pode fazer com que a umidade vaze do lençol da mesa de massagem para o forro embaixo dele. Se o estofamento ficar molhado, Doetsch terá que trocá-lo antes da consulta de seu próximo cliente e lavar uma carga extra de roupa.

3. OS BENEFÍCIOS VÃO ALÉM DO FÍSICO.

A massagem pode ser tanto uma prática complementar de saúde (aceita por alguns convênios médicos) para pessoas com dores crônicas e lesões, quanto uma atividade relaxante e espiritualmente nutritiva. De acordo com o massagista licenciado de Illinois, Rick Smith, nenhum campo é tão gratificante quanto a terapia por massagem. “Quando alguém me pede ajuda, fico muito honrado. Em apenas algumas sessões, a massagem terapêutica pode aliviar, em um grau ou outro, o estresse físico e o desconforto, a dor muscular, o estresse e a tensão emocional, a limitação da amplitude de movimento e aquela sensação geral de mal-estar. E tudo sem medicamentos ou procedimentos invasivos ”, afirma.

4. SUA MULTITAREFAS NÃO PODE OS INSULAR.

Embora receber uma massagem possa ser o momento ideal para desconectar, relaxar e esquecer os e-mails, algumas pessoas enviam mensagens de texto, trabalham ou tweetam em seus telefones enquanto recebem uma massagem. Em seu escritório, Duren não permite que os clientes tenham seus telefones ligados (exceto em circunstâncias atenuantes), mas se ela estiver trabalhando em outro lugar, ela deixa o cliente escolher. “Eu preferiria que um cliente reservasse um tempo para receber a carroceria e sentir que ainda pode fazer o que tem que fazer, em vez de usar a desculpa de que não tem tempo para fazer a carroceria”, diz ela. Dekunchak ecoa esse sentimento, explicando afio dental de mentaque ela tem um punhado de clientes que precisam trabalhar durante a massagem. “Meu lema é que é sua hora. Faça o que quiser com ele! ”

5. ELES PODEM OBSERVAR CÂNCER DE PELE POTENCIAL.

Porque eles veem partes do seu corpo que você talvez não consiga ver facilmente - pense na parte de trás dos quadris ou atrás dos joelhos - os massoterapeutas podem detectar manchas irregulares ou suspeitas. Se você faz massagens regulares com o mesmo massagista, é ainda mais provável que ele perceba alguma mudança em sua pele e sugira que você vá a um dermatologista.

6. NÃO OS ENGANHE POR TRABALHADORES DO SEXO.

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Embora você tire suas roupas (e roupas íntimas, se desejar), deite em uma mesa de massagem e receba prazer físico, não confunda seu massagista com uma trabalhadora do sexo. O Código de Ética da American Massage Therapy Association afirma que os massoterapeutas devem 'manter os mais altos padrões de profissionalismo' e 'abster-se de se envolver em qualquer conduta sexual ou atividades sexuais envolvendo seus clientes durante uma sessão de massagem terapêutica.' Os terapeutas também são obrigados a cobrir adequadamente seus clientes, apenas retirando uma área enquanto eles a massageiam.

7. SE VOCÊ NÃO ESTIVER PONTUAL, PODEM TER QUE PULAR O ALMOÇO.

Como os massoterapeutas geralmente são pagos por seu tempo, não se atrase para sua consulta. Você perderá o tempo integral da sua massagem ou tornará o dia do seu massagista mais estressante. Além de massagear os clientes, os terapeutas podem precisar trocar a roupa de cama, higienizar a mesa, devolver os óleos e outras ferramentas aos seus devidos lugares e responder a e-mails e telefonemas. Chegar tarde significa que o seu massagista pode não ter tempo suficiente para cumprir todas as suas responsabilidadesealmoçar.

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8. ELES CONFIAM EM DICAS PARA FAZER ENCONTROS FINS.

A maioria dos massoterapeutas não ganha muito dinheiro ($ 43.000 era o salário médio anual em 2015, de acordo com o Bureau of Labor Statistics), e como as horas de trabalho são irregulares, alguns deles também trabalham em um segundo emprego para pagar as contas . A menos que tenham seu próprio negócio, eles ganham apenas uma porcentagem do preço que você paga. Portanto, quer trabalhem como contratantes independentes em um spa ou por uma hora de trabalho em uma clínica médica, a maioria dos massoterapeutas confia em dicas para sobreviver. Se você está satisfeito com a qualidade da sua massagem, dê uma gorjeta ao seu terapeuta de 18 a 20 por cento.

9. ELES PODEM SABER SE VOCÊ PRECISA DE MAIS FIBRA EM SUA DIETA.

Seu corpo dá pistas sobre seu estado de saúde ou doença, e os massoterapeutas podem ler essas pistas - estômago duro, músculos tensos da parte inferior das costas ou tendões tensos da coxa - com as mãos. “Um terapeuta muitas vezes pode dizer se um cliente está constipado trabalhando a área intestinal. Normalmente, só faço esse tipo de trabalho se especificamente solicitado ”, diz Duren.

10. O SILÊNCIO É DOURADO.

Se você fica nervoso durante uma massagem, não se preocupe em preencher o silêncio. Alguns clientes gostam de conversar à mesa, mas outros preferem o silêncio para saborear o momento e relaxar totalmente. Seja o que for que você escolha, seu massagista provavelmente ficará bem de qualquer maneira, contanto que seu tempo na mesa seja calmante, relaxante e terapêutico.

11. A TAXA DE EXTRAÇÃO É ALTA.

Três a cinco anos após a formatura, a taxa de esgotamento para massoterapeutas foi estimada entre 50 e 88 por cento. Como eles trabalham nos pés, usando as mãos, braços e cotovelos para massagear, os terapeutas podem contrair túnel do carpo, tendinite e dedo em gatilho. Mesmo que os massoterapeutas façam intervalos entre as massagens, as lesões por estresse repetitivo podem tornar seu trabalho penoso, contribuindo para um grande número de terapeutas que deixam o campo a cada ano.

12. BONS TERAPEUTAS DE MASSAGEM ESTÃO EM SINTONIA COM SEU CORPO.

Judith Levinrad Norman, que ensina massoterapia no Instituto Sueco de Nova York, contaRevista Oprahque uma boa massagem requer muita sintonia. Comparando a massagem com a meditação, ela explica que limpa a mente, concentra-se em estar presente e se conecta ao corpo do cliente. Não importa em que área do corpo ela trabalhe, Norman tenta encorajar seus clientes a relaxarem e se soltarem. “Depois de trabalhar em muitos corpos, você vê com as mãos. Você não vê mais com seus olhos. Não preciso olhar - minhas mãos sabem ”, diz ela.

13. ELES TÊM MASSAGENS TAMBÉM.

Como seu trabalho é físico, os massoterapeutas definitivamente também recebem massagens. A massoterapeuta Julie Azzopardi admite que troca massagens com seus colegas no spa onde trabalha e tenta receber uma massagem uma vez por semana ou uma vez a cada duas semanas. Duren diz que faz massagens porque precisa. “O trabalho que faço é intenso e extenuante e tenho que me manter em boas condições para oferecer o tipo de trabalho que faço aos meus clientes”, diz ela. Dekunchak admite que recebe massagens regulares, mesmo aos 9 meses de gravidez.