10 das coisas mais sujas em que você toca todos os dias

Aviso: se você for mesmo um germofóbico moderado, as informações a seguir podem fazer você estremecer.

Algumas das coisas em que você toca o tempo todo estão repletas de bactérias. E também não estamos falando de infratores que parecem óbvios, como assentos de banheiro. Acredite ou não, eles são realmente mais limpos do que os culpados listados abaixo (que não aparecem em nenhuma ordem específica). Então, pegue seu desinfetante favorito, antílopes de micróbios: é hora de mergulhar e sujar as mãos.

do que nossas unhas são feitas

1. ESPONJAS E PRATOS

Scrub-a-dub-dub! Os próprios itens que você usa para limpar as mãos e pratos estão entre os objetos mais imundos que você encontra, de acordo com vários estudos indutores de ick [PDF]. Esponjas de cozinha são as piores, com até10 milhõesbactérias por polegada quadrada - cerca de 200.000 vezes mais do que o assento do vaso sanitário de sua vizinhança.

Panos de cozinha também são imundos: pesquisadores em um estudo, que analisou 82 panos de cozinha de cinco grandes cidades dos EUA e Canadá [PDF], descobriramE. coliem 25,6 por cento das toalhas eSalmonellaem quase 14 por cento dos panos de cozinha. Outro estudo [PDF], publicado um ano depois, teve resultados semelhantes. “As toalhas foram as mais contaminadas de todas as superfícies de contato que testamos”, disse a principal autora do estudo, Dra. Jeannie Sneed, especialista em segurança alimentar da Kansas State University.Prevenção.

2. PIA, TORNEIRAS E ALÇAS

Das bacias às alças, os lugares onde você vai buscar água precisam de uma esfrega completa. A cozinha é pior do que o banheiro, surpreendentemente, mas ambos podem estar cobertos por todos os tipos de bactérias yecchy. Na verdade, algumas pesquisas pelas corajosas almas da NSF International encontraram bactérias coliformes - uma família que inclui tantoSalmonellaeE. coli- em impressionantes 45% das pias de cozinha. Para efeito de comparação, apenas 9 por cento das alças de pia de banheiro tinham os mesmos bugs presentes.

Está pensando em mudar para o chuveiro para todas as suas atividades de germinação? Pense novamente: um estudo de 2009 descobriu que chuveiros domésticos são frequentemente o lar de agentes patogênicos chamadosMycobacterium avium, que pode desempenhar um papel na causa da doença pulmonar. Caramba.

3. ESCOVAS DE DENTES E SUPORTES DE ESCOVA DE DENTES

Abra bem: aquela escova que você está passando em seu branco perolado provavelmente tem mais germes do que a boca inteira do seu cachorro. A razão não é o que está em seus mastigadores, mas sim o que está dentro e ao redor de seu aparelho de polimento de esmalte. Em primeiro lugar, a maioria de nós deixa nossas escovas de dente molhadas quando terminamos - um lugar adorável para coisas de som desagradável comoSerratia marcescens, que pode causar meningite, se acalmar.

Em segundo lugar, nossas escovas de dente tendem a ficar perto de nossos vasos sanitários - e se você der descarga com a tampa do vaso sanitário levantada, tudo em um raio de 1,5 a 1,8 m será borrifado com matéria fecal aerossolizada. Então ... feche essa tampa.

4. ALÇAS DO REFRIGERADOR

Vai fazer um lanche? Considere colocar luvas primeiro: a maçaneta da porta da geladeira de sua casa pode estar hospedando uma variedade de germes nocivos, sem mencionar o fermento e o mofo comuns. Do lado positivo, lembrar essas informações pode ajudar a reduzir seu apetite na próxima vez que você tentar perder alguns quilos.

5. PLACAS DE CORTE

Tábuas de cortar estão entre os piores criminosos quando se trata de abrigar bactérias perigosas. Dependendo de qual especialista você perguntar, superfícies de corte de cozinha podem ter de 50 a 200 vezes mais bactérias - tudoE. coliparaSalmonella, que pode causar doenças estomacais graves - como uma cômoda média.

6. CONTROLES REMOTOS

Desculpe, surfistas de canal, mas o seu click está coberto de germes - bactérias coliformes, mofo e, potencialmente, até mesmo o causador de infecçãoStaphylococcus aureus, que a NSF International encontrou em 14% dos controles remotos domésticos.

E se você acha que o que está em sua casa é ruim, você deve ver o que os cientistas detectaram em controles remotos de quartos de hotel: uma média de 67,6 unidades formadoras de colônias de bactérias por centímetro cúbico. Para uma perspectiva, isso é mais do que13 vezeso nível máximo aceitável recomendado para hospitais. Então, talvez coloque algumas luvas antes de pegar o controle remoto.

7. TELEFONES

Mensagem recebida: Seu smartphone está coberto de incontáveis ​​tipos de bactérias, incluindo aquelas cujos nomes por si só podem fazer você sentir sintomas fantasmas com a mesma freqüência que você sente vibrações fantasmas de telefone (entre elas está nosso velho amigoStaphylococcus aureus, que pode causar infecções de pele, pneumonia e intoxicação alimentar, entre outras condições terríveis). Se alguns estudos são para acreditar, essa placa de Petri em seus pacotes de bolso10 vezestantos germes quanto o banheiro de um banheiro público.

8. BOLSAS

Rápido, moças: quando foi a última vez que limparam sua bolsa? A resposta provavelmente é 'não o suficiente recentemente'. Um teste de esfregaço de 2012 encontrou bactérias beaucoup em bolsas, com germes à espreita por toda parte, desde as alças até os itens dentro (especialmente aqueles relacionados à maquiagem).

9. CARROS DE MERCEARIA

Sabe aqueles lenços de papel que a maioria dos mantimentos tem ao lado dos carrinhos? Comece a usá-los: os pesquisadores dizem que quase todos os carrinhos de supermercado têmE. colidevido à frequente contaminação dos alimentos.

Sacolas reutilizáveis ​​não são muito melhores: uma análise de 2010 encontrou traços frequentes deE. coliem bolsas, também, e chegou a chamá-los de 'uma séria ameaça à saúde pública' - especialmente para crianças pequenas.

A solução? Lave, lave, lave - cuidadosamente e após cada ida à loja. Além disso, faça o que puder para evitar misturar alimentos crus com outros itens, pois é aí que surge grande parte dos problemas.

10. TECLADOS

Staph, coliform, fermento e mofo estão entre as guloseimas saborosas que provavelmente se escondem nas fendas do seu teclado QWERTY favorito. E por falar nisso, se você nos der licença, precisamos lavar as mãos algumas dezenas de vezes.

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